Ada istilahnya itu “kurang
piknik” yang meng-kode kan kalo orang itu butuh rekreasi alias jalan-jalan
alias berlibur (dihari selain hari libur) atau sebutan kerennya itu hang out (bahasa jawa). Piknik ini
dibutuhin karena itu merupakan kebutuhan jasmani/rohani yang sebisa mungkin di
lakukan di waktu yang emang perlu planning
yang bener bener mateng. Saat tubuh ngerasain pegel, capek, udah mager (males
gerak), puyeng, pikirannya udah rada kacau (mikirin jernih itu udah kurang).
Nah, rasa rasa itu adalah signal atau kode tubuh kita yang udah mulai ngerasa
nggak nyaman dan harus segera mungkin kita itu paham signal itu dan bisa
action/mencari obat nya dan salah satunya itu adalah piknik. Sebenarnya ada
beberapa obat yang bisa sedikit mengobati (sementara) signal tubuh itu.
Contohnya dengan pijat, urut, trus relaksasi dan lain sebagainya. Itu beberapa
tindakan preventive agar tubuh nggak
langsung nge-drop. Tapi walaupun demikian, masih perlunya ngeluangin waktu
sibuk yang dimiliki buat piknik.
Sebenarnya piknik itu nggak usah
cari yang jauh jauh, parameter kepuasan kan ada di diri sendiri jadi walaupun
nggak jauh tempat rekreasinya tapi kalo emang diri udah ngerasa puas ya itu
udah cukup. Intinya sih kalo menurut saya, cukup ngeluangin waktu sibuk yang
dimiliki buat sekedar “senang senang” dan keluar dari kesibukan sehari-hari
yang kadang membuat “penat” pikiran. Kenapa pikiran? Karena pikiran adalah controller seluruh tubuh, saat pikiran
udah capek maka efeknya akan ke tubuh juga ikut ngerasain capek.
Jadi piknik itu bisa dikatakan
kebutuhan rohani yang melibatkan hati dan pikiran dan secara tidak langsung
berefek ke badan (jasmani). Saat kedua hal tersebut terpenuhi, maka dapat
dikatakan kalo kebutuhan jasmaninya 50% terpenuhi. Dan kalo menurut saya,
piknik itu sarana menjalin sebuah interaksi. Saat seseorang melakukan sebuah
perjalanan (piknik) maka dia akan berinteraksi dengan orang lain yang sedang
piknik juga di tempat itu. Dari interaksi itu kita bisa mendapatkan informasi
yang nggak bakal dapetin kalo nggak piknik, saling berbagi rasa senang, tenang.
Begitu banyak hal yang bakalan didapatkan, belajar banyak, lebih tau banyak.
Namun, terkadang hal yang nggak diinginkan ialah justru muncul dari diri
sendiri yang udah ngerasa bosen mau kemana-mana, udah terlanjur mager dan
alasan alasan lainnya. Dan lebih berpikir “ah mungkin hari libur berikutnya aja
lah”. Terkadang diri sendiri yang membatasi untuk memenuhi kebutuhan
rohani&jasmani, padahal yang tau gimana dirinya ialah diri sendiri.
“Kurang PIKNIK Dapat Menyebabkan
Stress, Capek, Badmood, Mikir yang
aneh aneh yang berkepanjangan”.
